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Le souhait de faire un coaching est venu du besoin de faire quelque chose pour moi.
J’étais alors à un moment de ma vie où je ne pouvais plus continuer comme ça.

Au point de départ de mon coaching, je suis dans un état d’esprit brouillon, embourbé, je n’ai même pas d’objectif clair et définit. Tout ce que je sais, c’est que je veux changer; je ne veux plus être celle que je m’inflige !

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Dans un 1er temps, je me suis sentie déstabilisée par mon travail avec Olivier, et puis, peu à peu, sans en avoir réellement conscience, j’ai clairement perçu l’autosabotage de moi même dont je pensais ne jamais pouvoir sortir, pire encore, dont je ne voulais pas sortir !!

J’ai su également identifier ma peur de presque tout; cette «peur» paralysante, qui va être l’objet de nombreuses séances car, il faut la connaître pour la reconnaître et pouvoir l’apprivoiser…

Aujourd’hui c’est ma dernière séance et les changements sont si nombreux…
Je me sens sereine et apaisée, mes sentiments d’oppression et de panique ont disparu.
Je m’accepte, j’identifie mes blocages, mes peurs ne me maîtrisent plus. Je sais différencier la peur de l’évènement de l’évènement en lui même.

Aujourd’hui, je suis capable de me définir des objectifs et de les atteindre.
Je me surprends à faire des choses dont je ne me serais pas forcement sentie capable…avant.
Je n’ai plus peur d’exprimer mes émotions ni de me montrer telle que je le ressens.

Pascale, 46 ans
DAF, Paris.
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